חדשות ועידכונים

 

קהילה לומדת- מפגשים מקוונים 2026

מרחב חודשי להקשבה, התכווננות ועיבוד משותף במהלך 2026 ללא עלות.

סדנת קונסטלציה חוויתית

מזכרת בתיה, יום חמישי, 11/12/25 10:30-15:30

קורס קונסטלציה משולב, יסוד ופרטני

נפתח במושב יגל בימי רביעי החל מספטמבר 2025. הקורס מלא.

קונסטלציה משפחתית – מערכתית

מנחה קונסטלציות פרטניות וקבוצתיות
ברמת גן, מצפה רמון, בזום או בכל מקום שאליו מוזמנת

מפגשים אישיים

בימי שלישי בקליניקת השחר, רמת גן ובשאר השבוע במצפה רמון ו/או בזום

ייצוג בקונסטלציות

להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ השקטה שלי למי שרוצים לייצג בהתנדבות בקונסטלציות ברמת גן או בזום.  ליחצו כאן

טראומה קולקטיבית

מיכל גאיה הנחתה מעבדה בינלאומית לחקר יחסי קורבן – תוקפן במהלך 2024 – 42 משתתפים מרחבי העולם במפגשים חודשיים בזום, באנגלית. המעבדה הסתיימה בינואר 2025.

פוסטים אחרונים
  • קונסטלציה ליל הסדר 2026
  • מלחמות, סדקים ומה שבינהם
  • להצלחה יש את הפנים של אימי
  • איזון בין נתינה ללקיחה – קונסטלציה של הכרת תודה
  • גילוי עריות בקונסטלציה: סיפור מקרה, עקרונות והיבטים
  • מחלה והחלמה בעבודת הקונסטלציה
  • מיהו ברט הלינגר?
  • בשירות החיים ~ רשמים כנציגה בקונסטלציה
  • יום הכיפורים – תיקון עולם בזעיר אנפין
  • מה באמת כל כך מפעיל אותי?
  • English
  • עברית
צור קשר | 

054-3186008

חיפוש
חדשות ועידכונים

 

קהילה לומדת- מפגשים מקוונים 2026

מרחב חודשי להקשבה, התכווננות ועיבוד משותף במהלך 2026 ללא עלות.

סדנת קונסטלציה חוויתית

מזכרת בתיה, יום חמישי, 11/12/25 10:30-15:30

קורס קונסטלציה משולב, יסוד ופרטני

נפתח במושב יגל בימי רביעי החל מספטמבר 2025. הקורס מלא.

קונסטלציה משפחתית – מערכתית

מנחה קונסטלציות פרטניות וקבוצתיות
ברמת גן, מצפה רמון, בזום או בכל מקום שאליו מוזמנת

מפגשים אישיים

בימי שלישי בקליניקת השחר, רמת גן ובשאר השבוע במצפה רמון ו/או בזום

ייצוג בקונסטלציות

להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ השקטה שלי למי שרוצים לייצג בהתנדבות בקונסטלציות ברמת גן או בזום.  ליחצו כאן

טראומה קולקטיבית

מיכל גאיה הנחתה מעבדה בינלאומית לחקר יחסי קורבן – תוקפן במהלך 2024 – 42 משתתפים מרחבי העולם במפגשים חודשיים בזום, באנגלית. המעבדה הסתיימה בינואר 2025.

פוסטים אחרונים
  • קונסטלציה ליל הסדר 2026
  • מלחמות, סדקים ומה שבינהם
  • להצלחה יש את הפנים של אימי
  • איזון בין נתינה ללקיחה – קונסטלציה של הכרת תודה
  • גילוי עריות בקונסטלציה: סיפור מקרה, עקרונות והיבטים
  • מחלה והחלמה בעבודת הקונסטלציה
  • מיהו ברט הלינגר?
  • בשירות החיים ~ רשמים כנציגה בקונסטלציה
  • יום הכיפורים – תיקון עולם בזעיר אנפין
  • מה באמת כל כך מפעיל אותי?
Upaya
דף הבית
  • דף הבית
  • אודות
    • מיכל גאיה גולן
    • אופאייה
    • רוחניות מעשית
  • מפגש אישי
    • מפגש אישי
    • סיפורי מקרים
    • מילות תודה והערכה
  • שיטות וכלים
    • קונסטלציה משפחתית – מערכתית
    • ריקול הילינג / הרפואה החדשה
    • פסיכותרפיה גופנית
    • SoulCollage®
    • קלפים טיפוליים
    • תטא הילינג
  • על מחלה והחלמה
    • מה מרפא?
    • חווית הריפוי שלי בסדנת תטא הילינג
    • בין הילינג למדע
    • ההגיון הביולוגי של מחלות
    • בין תזונה להחלמה
    • איך הגענו עד הלום?
  • סרטן
    • הזמנה
    • צעדים ראשונים
    • טיפולים יעילים ובלתי רעילים לסרטן
    • מי צריכה ממוגרפיה?
  • טראומה
  • אי-אלימות
    • הסיפור שלי עם אי-אלימות
    • מהי אי-אלימות
    • מיתוסים ועובדות
    • מאבקים אי-אלימים
  • קורסים וסדנאות
    • הזמנה
    • קורסים וסדנאות – קונסטלציה משפחתית
    • קורסים בתטא הילינג
    • קורסים להתפתחות אישית
    • קורסים למטפלים
    • קורסים באי-אלימות
    • סדנאות קצרות והרצאות
    • תלמידים מספרים
    • גלריה
  • בלוג
  • השראה והוקרה
    • דף ההשראה שלי
    • מצפה רמון
  • דף הבית
  • אודות
    • מיכל גאיה גולן
    • אופאייה
    • רוחניות מעשית
  • מפגש אישי
    • מפגש אישי
    • סיפורי מקרים
    • מילות תודה והערכה
  • שיטות וכלים
    • קונסטלציה משפחתית – מערכתית
    • ריקול הילינג / הרפואה החדשה
    • פסיכותרפיה גופנית
    • SoulCollage®
    • קלפים טיפוליים
    • תטא הילינג
  • על מחלה והחלמה
    • מה מרפא?
    • חווית הריפוי שלי בסדנת תטא הילינג
    • בין הילינג למדע
    • ההגיון הביולוגי של מחלות
    • בין תזונה להחלמה
    • איך הגענו עד הלום?
  • סרטן
    • הזמנה
    • צעדים ראשונים
    • טיפולים יעילים ובלתי רעילים לסרטן
    • מי צריכה ממוגרפיה?
  • טראומה
  • אי-אלימות
    • הסיפור שלי עם אי-אלימות
    • מהי אי-אלימות
    • מיתוסים ועובדות
    • מאבקים אי-אלימים
  • קורסים וסדנאות
    • הזמנה
    • קורסים וסדנאות – קונסטלציה משפחתית
    • קורסים בתטא הילינג
    • קורסים להתפתחות אישית
    • קורסים למטפלים
    • קורסים באי-אלימות
    • סדנאות קצרות והרצאות
    • תלמידים מספרים
    • גלריה
  • בלוג
  • השראה והוקרה
    • דף ההשראה שלי
    • מצפה רמון
אי-אלימות: מיתוסים ועובדות
״אי-אלימות היא נשק עוצמתי וצודק, נשק ייחודי בהסטוריה
אשר חותך מבלי לפצוע ומרומם את מי שמפעיל אותו״. מרטין לותר קינג ג׳וניור [Martin Luther King Jr]

אי-אלימות: מיתוסים ועובדות

אחד המיתוסים המרכזיים שמזינים את הבחירה באלימות מתמשכת מושתת על הרעיון שמקור העימות הוא בתכונות הרשע של היריב. היריב הוא האויב, הוא רע מטבעו ואינו ניתן לשינוי ולכן הבסת האויב הכרחית בכל מחיר והנזקים מוצדקים. גישת ההתנגדות הבלתי-אלימה דוגלת בכך שהאויב אינו היריב אלא המאבק הוא נגד מערכות דיכוי ואי הצדק. ההנחה אינה שהם רעים ואנו טובים אלא שבכל צד ניתן למצוא קולות חיוביים אותם ניתן לחזק על מנת להשיג מטרות מוסכמות.

הרבה מהמיתוסים בנושא אי-אלימות ומאבקים אי-אלימים הם תוצר של בורות ומידע שגוי.  זה נובע מכך שאנחנו לא לומדים על כך בבתי הספר ובדרך כלל לא שומעים על כך באמצעי התקשורת. תמיד יש גורמים אינטרסנטים אשר לא מעונינים שאזרחים, עובדים, ואנשים פשוטים מן השורה יטפחו את כוחם ויפעלו למען השגת זכויותיהם.
להלן שורה של דוגמאות והעובדות שסותרות אותן:

 

mlk-Washington

 

 

 

 

 

"אלימות כדרך להשגת צדק הינה לא רק בלתי מוסרית אבל גם בלתי מעשית.
זה בלתי מעשי מאחר וזו ספירלה יורדת המסתיימת בהרס עבור כולם.
זה בלתי מוסרי מאחר וזה שואף 
להשפיל את היריב במקום לרכוש את הבנתו;
זה שואף להשמיד במקום להתמיר.
אלימות משגשגת על שינאה ולא על אהבה.
היא הורסת קהילות והופכת אחווה לבלתי אפשרית.
זה משאיר את החברה במונולוג במקום בדיאלוג.
אלימות בסופו של דבר נאלצת להגן על עצמה
מאחר והיא יוצרת מרירות אצל השורדים וברוטליות אצל המשמידים".

מרטין לותר קינג ג׳וניור


מיתוסיםעובדות
אי-אלימות היא פסיביות כנועהאי-אלימות הינה מאבק עקבי, נחוש ומתוכן היטב שאינו כרוך בדמוניזציה ו/או שימוש באלימות
אי-אלימות זה לפציפיסטים ויפי נפש--זו התחמקות מהתמודדותאין דבר הרחוק מן האמת. אי אלימות הינה בחירה איסטרטגית אמיצה ואנשים הבוחרים בה אינם בהכרח בלתי אלימים מטבעם ו/או מונעים ע״י הרצון לפעול למען השלום. למרות הרצון לפרוק את התיסכול דרך אלימות הם מתחייבים לנהל את רגשותיהם על מנת להשיג מטרות ארוכות טווח.
אי-אלימות מבוססת על הדת הנוצרית--להפנות את הלחי השניהאי-אלימות מושתתת על עקרונות של מוסר הומניסטי המשותף לכל הדתות. מאבק בלתי אלים לא רק שאינו מחייב אמונה דתית כלשהי אלא שאיסטרטגיה זו הופעלה בהצלחה במגוון תרבויות, לאומים ודתות ברחבי העולם.
כוח נובע מאלימות וניתן לתיחזוק רק על ידי אלימות חזקה יותר.למעשה כוח נובע ממקורות בחברה שיכולים להינזק או להחלש על ידי סירובו של הציבור לשתף פעולה. אפילו כוחם של דיקטטורים עשוי לההרס כשאנשים מפסיקים להעניק להם תמיכה.
אי-אלימות פירושה ללכת כצאן לטבחאי-אלימות איננה אי-פעולה. מערכות אי-אלימות כמו מערכות צבאיות אלימות מחייבות הקרבה בין אם בזמן, באי-נוחות, ולעיתים גם בהקרבת חיים. ע״פ הסטטיסטיקה העולמית, הרבה יותר אנשים איבדו את חייהם במלחמות ולאלימות מאשר במאבקים בלתי אלימים.
אי אלימות היא גישה נאיבית שקיומה אפשרי רק בחברות דמוקרטיות או כאלו הסולדות מאלימות בעצמן.דעה זו רחוקה מן האמת. קבוצות אתניות וחברתיות מגוונות ביותר עשו שימוש נרחב בהתנגדות בלתי-אלימה במהלך ההיסטוריה.  בעזרת פעולות אי-אלימות אנשים רגילים הצליחו לשבור מחסומים חברתיים, להפיל דיקטטורות אכזריות, לשנות מדיניות ממשלתית, לזכות בזכויות סוציאליות, ולשתק אימפריה שלמה. הם פשוט בחרו באיסטרטגיה בלתי אלימה כדי לעשות זאת.
אם פעולה אי-אלימה זוכה לאלימות כתגובה, פירושו שהאיסטרטגיה נכשלהאי-אלימות מצפה לקבל אלימות כתגובה. למעשה ממשלות ותאגידים נוטים להגיב באלימות רבה יותר כלפי פעולות בלתי אלימות מאחר והן מהוות איום רציני יותר לכוחם ומעמדם.
אי אלימות זה תהליך ארוך מדיאף כי פעולה אי-אלימה דורשת סבלנות, אין היא בהכרח איטית יותר מפעולה אלימה בהשגת המטרה. מאבקים אלימים רבים נמשכו שנים וגם דורות עד שהשיגו את מטרותיהם. לעומת זאת, זה לקח קצת מעל לשנתיים עבור העם הפיליפני להפיל את משטרו של פרדיננד מרקוס, משהו שהקומוניסטים ניסו לעשות מאז 1969 במאבק אלים.
מאבק בלתי אלים מחייב מנהיגי כריזמטיהרבה מאבקים בלתי אלימים הובלו על ידי אנשים רגילים מן השורה שנקלעו למצב והגיבו באופן ספונטיני לדחף פנימי לפעול.
כל מאבק בלתי אלים בסוף הופך להיות אלים היו מצבים בהם היריב עשה שימוש בפרובוקטורים על מנת לערער את הלגיטימציה של תנועת המאבק
  • מהי אי-אלימות
  • הסיפור שלי עם אי-אלימות
  • מיתוסים ועובדות
  • אודות רוחניות מעשית
  • קורסים באי-אלימות
  • ״אני מול אלימות״ – פיתוח חוסן פנימי המאפשר שינוי
חדשות ועידכונים

 

קהילה לומדת- מפגשים מקוונים 2026

מרחב חודשי להקשבה, התכווננות ועיבוד משותף במהלך 2026 ללא עלות.

סדנת קונסטלציה חוויתית

מזכרת בתיה, יום חמישי, 11/12/25 10:30-15:30

קורס קונסטלציה משולב, יסוד ופרטני

נפתח במושב יגל בימי רביעי החל מספטמבר 2025. הקורס מלא.

קונסטלציה משפחתית – מערכתית

מנחה קונסטלציות פרטניות וקבוצתיות
ברמת גן, מצפה רמון, בזום או בכל מקום שאליו מוזמנת

מפגשים אישיים

בימי שלישי בקליניקת השחר, רמת גן ובשאר השבוע במצפה רמון ו/או בזום

ייצוג בקונסטלציות

להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ השקטה שלי למי שרוצים לייצג בהתנדבות בקונסטלציות ברמת גן או בזום.  ליחצו כאן

טראומה קולקטיבית

מיכל גאיה הנחתה מעבדה בינלאומית לחקר יחסי קורבן – תוקפן במהלך 2024 – 42 משתתפים מרחבי העולם במפגשים חודשיים בזום, באנגלית. המעבדה הסתיימה בינואר 2025.

פוסטים אחרונים
  • קונסטלציה ליל הסדר 2026
  • מלחמות, סדקים ומה שבינהם
  • להצלחה יש את הפנים של אימי
  • איזון בין נתינה ללקיחה – קונסטלציה של הכרת תודה
  • גילוי עריות בקונסטלציה: סיפור מקרה, עקרונות והיבטים
  • מחלה והחלמה בעבודת הקונסטלציה
  • מיהו ברט הלינגר?
  • בשירות החיים ~ רשמים כנציגה בקונסטלציה
  • יום הכיפורים – תיקון עולם בזעיר אנפין
  • מה באמת כל כך מפעיל אותי?
מיכל גאיה גולן
מטפלת רגשית אינטואיטיבית ומנחת קונסטלציה משפחתית עם נסיון של 30 שנה. חוקרת תהליכי מחלה והחלמה בהקשרם המערכתי ומחברת בין רוח לחומר.

דברו איתי
(972) 54-3186008
www.facebook.com/upaya.il
michalgolan99@gmail.com

עדיין מחפשים משהו?
דפים חיוניים
  • דף הבית
  • אודות מיכל גאיה גולן
  • אודות אופאייה
  • אודות רוחניות מעשית
  • מפגש אישי
  • סיפורי מקרים
  • מהי קונסטלציה משפחתית?
  • קורסים/סדנאות בקונסטלציה משפחתית
  • ריקול הילינג® / הרפואה החדשה
  • פסיכותרפיה גופנית
  • תטא הילניג
  • חווית הריפוי שלי בסדנת תטא הילינג
  • SoulCollage®
  • קורסים להתפתחות אישית
  • קורסים למטפלים
  • בלוג
  • טראומה
  • אי-אלימות
  • דף ההשראה שלי
  • מצפה רמון
Upaya כלים לרוחניות מעשית

המדריך המקיף לחיזוק וחוסן מידע, כלים ומשאבים בעידן הקורונה ובכלל - קבלו במתנה

SoulCollage®
ספריית ידע
  • מה מרפא?
  • ההגיון הביולוגי של מחלות
  • מחלה והחלמה בעבודת הקונסטלציה
  • גילוי עריות בקונסטלציה: סיפור מקרה, עקרונות והיבטים
  • מיהו ברט הלינגר?
  • להצלחה יש את הפנים של אימי
  • איזון בין נתינה לקבלה – קונסטלציה של הכרת תודה
  • בין תזונה להחלמה
  • מחלת הסרטן
  • צעדים ראשונים
  • טיפולים יעילים ובלתי רעילים לסרטן
  • איך הגענו עד הלום?
  • מי צריכה ממוגרפיה?
  • בין הילינג למדע
  • מה באמת כל כך מפעיל אותי?
  • זעם או סליחה? פחד או אהבה?
  • עבודה רוחנית וריפוי בזמן מלחמה
  • הלם קרב… לפני שנתנו לזה שם
  • האם יש לך מספיק חמלה בשביל זה?
כתב שיחרור מאחריות Disclaimer: כל התוכן המוצג באתר זה הוא בגדר דיעה ופרשנות ומובא כמידע למטרות למידה והרחבת אופקים בלבד. אין זה נועד להוות תחליף לדיאגנוזה, טיפול, או התייעצות עם רופא מוסמך. שום הצהרה באתר זה אינה יכולה להיחשב כהמלצה רפואית. כמו כן, אף מוצר או תוסף תזונה המוזכר ו/או מתואר כאן לא נועד לשמש כתחליף לאיבחון, טיפול או מניעה של מחלות. אנו ממליצים שקבלת החלטות לגבי הטיפול בבריאותך תעשה על סמך חקירה עצמאית וקבלת ייעוץ מקצועי מרופאים מוסמכים למען יישום מושכל של מידע זה בהתאם למצבך הספציפי. השימוש שלך באתר זה מצביע של הסכמתך לתנאים אלו.
כל הזכויות שמורות © מיכל גולן | תנאי שימוש | מדיניות פרטיות
עיצוב: יאיר ליסאי | אתר: מיקי קרטון
גלילה לראש העמוד
אופאייה - כלים לרוחניות מעשית
  • דף הבית
  • אודות
    • מיכל גאיה גולן
    • אופאייה
    • רוחניות מעשית
  • מפגש אישי
    • מפגש אישי
    • סיפורי מקרים
    • מילות תודה והערכה
  • שיטות וכלים
    • קונסטלציה משפחתית – מערכתית
    • ריקול הילינג / הרפואה החדשה
    • פסיכותרפיה גופנית
    • SoulCollage®
    • קלפים טיפוליים
    • תטא הילינג
  • על מחלה והחלמה
    • מה מרפא?
    • חווית הריפוי שלי בסדנת תטא הילינג
    • בין הילינג למדע
    • ההגיון הביולוגי של מחלות
    • בין תזונה להחלמה
    • איך הגענו עד הלום?
  • סרטן
    • הזמנה
    • צעדים ראשונים
    • טיפולים יעילים ובלתי רעילים לסרטן
    • מי צריכה ממוגרפיה?
  • טראומה
  • אי-אלימות
    • הסיפור שלי עם אי-אלימות
    • מהי אי-אלימות
    • מיתוסים ועובדות
    • מאבקים אי-אלימים
  • קורסים וסדנאות
    • הזמנה
    • קורסים וסדנאות – קונסטלציה משפחתית
    • קורסים בתטא הילינג
    • קורסים להתפתחות אישית
    • קורסים למטפלים
    • קורסים באי-אלימות
    • סדנאות קצרות והרצאות
    • תלמידים מספרים
    • גלריה
  • בלוג
  • השראה והוקרה
    • דף ההשראה שלי
    • מצפה רמון
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות כלי נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסטהגדל טקסט
  • הקטן טקסטהקטן טקסט
  • גווני אפורגווני אפור
  • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
  • רקע בהיררקע בהיר
  • הדגשת קישוריםהדגשת קישורים
  • פונט קריאפונט קריא
  • איפוס איפוס