קלפים טיפוליים

"בדרך כלל הלא מודע משתף פעולה עם המודע ללא חיכוך או הפרעה, כך שהאדם אפילו לא מודע לקיומו. אבל כאשר אדם או קבוצה חברתית סוטים רחוק מדי מהיסודות ההישרדותיים שלהם, אז הם חווים את ההשפעה המלאה של כוחות לא מודעים. שיתוף הפעולה של הלא מודע הוא אינטליגנטי ותכליתי, וגם כאשר הוא פועל לכאורה בניגוד למודעות עצמה, הביטוי שלו הוא פיצוי מושכל, כאילו הוא מנסה להשיב את האיזון האבוד״ קארל. ג. יונג  [Carl G. Jung]

לקלפים יש שפה חזותית עשירה שכוללת ציורים, איורים, צילומים ולעיתים גם מילים. הם מכונים ״קלפים השלכתיים״ או ״קלפים מטפורים״ מאחר והאדם ״משליך״ את עולמו הפנימי עליהם או במילים אחרות, הם מהווים מראה עבור היבטים פנימיים של עצמו ו״מטפורים״ מאחר והם מעוררים אסוציאציות ומדברים בשפת הסמלים והדימויים. המטאפורה מקרבת את האדם אל המציאות הפנימית ובו בזמן מאפשרת התבוננות על נושא או הקשר מסויים מתוך ריחוק.

השימוש בקלפים ״טיפוליים״ במפגש פרטני, מאפשר לאדם להנכיח רגשות וחוויות מורכבות מתוך עולמו הפנימי ללא צורך לתארם באופן מילולי.  כך ניתן לעיתים, למקד תחושות מעורפלות ו״לגעת״ בתכנים פחות נגישים בצורה שאיננה מאיימת. זה מקל על אנשים להיפתח, ולשתף באופן אותנטי. השימוש בקלפים גם עוזר לאדם לזהות מקורות של חוסן ודרכי התמודדות שכבר קיימים בו ולקבל את עצמו כשלם.
שמוש בקלפים אלו במסגרות קבוצתיות, יכול לשבור את הקרח, לעודד השתתפות ושיתוף אותנטי, לחזק את החיבור בין האנשים, לטפח נוכחות ערה וליצור תחושת בטחון. הקלפים גם עשויים להפוך את חווית הלמידה להרבה יותר אינטראקטיבית ומסקרנת ולהעצים את הערך המוסף של הפגישה ואת הצמיחה האישית.

• מאפשרת ביטוי ונראות לא מילוליים
• מחברת לרגשות וחוויות מודחקים ופחות נגישים
• נותנת גישה אל הלא מודע בתוך מרחב בטוח תוך עקיפת מנגנוני הגנה
• מחברת לכוחות, משאבים, משמעות ותקווה
• מעצימה חווית בהירות, תחושת ערך ושלום פנימי
• מעודדת חשיבה וגישה יצירתית
• מפיגה מבוכה בתחילת מפגש ועוזרת בבניית מיכל בטוח עבור קבוצה
• מחזקת את הקוהרנטיות בקבוצה בה אנשים מגיעים מרקעים שונים
• מפתחת גמישות ומיומנות חברתית ומטפחת אמפטיה.

בעבודתי אני משלבת לעיתים מספר ערכות של קלפים טיפוליים. להלן דוגמאות:

קלפי סיכון וסיכוי COPE מבית מכון נורד להתמודדות עם אתגרים, משברים ומצבי לחץ. השימוש בקלפים אלו מסייע לגעת בקשיים נסתרים, לגלות כוחות פנימיים ומשאבי חוסן ולבחון פתרונות אפשריים בתוך מרחב מטפורי שבו יכולה להתרחש השלמה עם מה שארע בעבר ויכולה גם להיווצר גישה של ביטחון ואופטימיות ביחס לעתיד.

[יוצרת הערכה - אפרת מעיין] - הכלי מבוסס על עבודה מטפורית שבכוחה לעקוף הגנות ומחסומים ולחשוף רגשות קשים, חולשות וכאבים בדרך לא מאיימת. ״הבעיה״ בתהליך הזה, הופכת לישות נפרדת, חיצונית לאישיותו של האדם. השדונים, הם דימוי לדחפים, יצרים, ודפוסי התנהגות וחשיבה, שכשהם "משתלטים" עלינו,  הם גורמים לנו להתנהג או להרגיש באופן שפוגע בנו או בסביבתנו. בעזרת הקלפים, ניתן ליצור איתם דיאלוג ולגייס משאבים כדי להתמודד איתם. כוחות הקסם של הלב, הם הכוחות המרפאים בנפש, המאפשרים לאדם להתמודד מול קשיים חיצוניים ופנימיים. עצם האפשרות להתבונן בהם ולקרוא להם בשם – מעצים ומחזק את הדימוי העצמי ואת יכולת הוויסות והאינטגרציה הפנימית.